Gratis test · 3 minutter · anonym

Hvilket mønster sidder jeres forhold fast i?

24 spørgsmål. Ét ærligt svar: din personlige relationsprofil — dit mønster, hvor det kommer fra, og de tre ting, du kan gøre anderledes fra i dag.

Tag testen — det er gratis

Udviklet med psykoterapeut · 30 års erfaring Din fulde profil: 9 kr Opsig når som helst

Kender du det?

De færreste forhold går i stykker med et brag. De sætter sig fast — i et mønster, der gentager sig, uden at nogen af jer helt kan se det.

"Vi taler om indkøb, aftaler og børnenes uge. Igen. Jeg kan ikke huske vores sidste rigtige samtale."

"Jeg siger 'det er fint' — og mener det aldrig. Men det er nemmere end diskussionen."

"Vi har det samme skænderi hver gang. Bare med nye ord."

"Han sover lige ved siden af mig. Og alligevel savner jeg ham."

Hvis du nikkede til bare ét af dem, er der et mønster på spil. Testen viser dig hvilket.

Find mit mønster

Seks mønstre. Ét er dit.

Testen afdækker din primære og sekundære relationstype — og hvordan de spiller sammen i netop jeres hverdag.

Fredsbevareren

Holder freden — og brænder inde med det vigtige.

Kritikeren

Elsker gennem forbedring — han hører kun kritik.

Den Distancerede

Lukker ned, når det brænder på.

Jagteren

Søger nærhed så intenst, at han trækker sig.

Den Praktiske

Forholdet fungerer — men er blevet logistik.

Martyren

Giver alt — og fører regnskab i det skjulte.

Sådan virker det

Fra test til forandring — i tre trin, der passer ind i en travl hverdag.

Trin 1 · 3 minutter Tag testen

24 spørgsmål om jeres konflikter, nærhed og dine egne mønstre. Anonymt og uden forpligtelse.

Trin 2 · Med det samme Få din profil

Din fulde relationsprofil i 12 kapitler: dit mønster, hvor det kommer fra, hvad det gør ved jeres nærhed — og vejen ud.

Trin 3 · Uge for uge Følg dit forløb

Lydguider og øvelser målrettet netop dit mønster — og en månedlig check-in, der viser dig, hvad der flytter sig.

Start med testen

"Efter 30 år med par i mit lokale ved jeg: Det er sjældent kærligheden, der mangler. Det er mønstret, der står i vejen — og mønstre kan ændres, når man kan få øje på dem."

Charlotte Hartvig, psykoterapeut MPF · 30 års erfaring med par · Alt indhold i ParProfilen er udviklet og godkendt af hende. Læs mere

Det får du

Din fulde relationsprofil12 kapitler om dit primære og sekundære mønster — med dine egne svar vævet ind
Personligt lydforløbGuides fra terapeuten, målrettet netop din type — 3-6 min ad gangen
Konkrete øvelserSmå trin, du kan bruge samme aften — ingen hjemmearbejds-bunker
Din månedlige check-inSe din udvikling på nærhed, konflikt og vi-følelse over tid

Fuld adgang i 7 dage

9 kr i dag

Derefter 199 kr/md. Vi minder dig om det på dag 6, og du kan opsige med ét klik — når som helst.

Tag testen først — gratis

Betaling sker først, når du vælger at låse din profil op

Spørgsmål, du sikkert har

Er testen virkelig gratis?

Ja. Du tager hele testen og ser din primære type uden at betale. Vil du have din fulde profil og adgang til forløbet, koster det 9 kr for de første 7 dage — og prisen derefter står med det samme, ikke med småt.

Hvad koster det efter prøveperioden?

199 kr om måneden. Vi sender dig en påmindelse på dag 6, inden dit medlemskab fortsætter, og du kan opsige med ét klik inde på din side — også midt i prøveperioden.

Er det terapi?

Nej. ParProfilen er et selvindsigts- og læringsværktøj — udviklet og fagligt godkendt af en psykoterapeut MPF med 30 års erfaring, men det erstatter ikke parterapi eller behandling. Har I brug for mere, peger vi dig i den rigtige retning.

Skal min partner være med?

Nej. Testen og forløbet handler om dit mønster og din del af dynamikken — det, du faktisk kan ændre. Mange oplever, at forholdet flytter sig, selvom kun den ene arbejder med det.

Hvem kan se mine svar?

Kun dig. Dine svar bruges udelukkende til at generere din egen profil og behandles efter GDPR. Vi sælger eller deler aldrig dine oplysninger. Læs mere i vores privatlivspolitik.

Hvad hvis min type ikke passer på mig?